为关心职工健康,提高生活质量,近日,省水文海洋院特邀淮安市中医院主任中医师周兴武主任开展题为《亚健康与中医养生》的中医健康讲座。
讲座上,周主任结合从医20多年的临床案例,向职工介绍了中医整体观念,不同体质人群的识别特征,如何运用穴位按摩、食补疗法等多种干预措施,对亚健康、慢性病人群进行防治。并给与会职工发放《九种体质的健康调护》手册,免费为部分职工做体质测试。
此次活动,不仅让职工更好的了解中医,学习养生知识,更让我们关爱自身健康,保持一颗积极、健康、乐观的心态,做一个精充、气足、神爽的健康人生大赢家。(江苏省水文海洋院 石晓磊)
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